co brać na

Hehe wczoraj po treningu poszedełem sie połozyć. Chyba mnie wymeczył trening bo zasnąłem jak kłoda:D:D. No treningi bardzo Ciekawe. Mysle ze co miesiac bede cos nowego probował. Polaco- Co do rekordu to chodzi Ci o max ciezar chyba, bo 50kg max powtorzen robie na kazdym treningu:):) Szczerze to sam nie wierze ze zrobie 150 powtorzen. [...]

[...] myślę że wspomaganie nie jest zbytnio stosowane. Owszem wielu bierze, ale naprawdę nigdy nie przyznam racji opinii że wszyscy biorą. Ostatnio zrozumiałem że GSP musi coś brać bo trenuje wariat 7 razy w tygodniu bez przerwy. Lekka przesada. No ale to nadal nie przekona mnie do tego że wszyscy najlepsi biorą. Sam Oveerem (mimo iż na bank się [...]

[...] nie mam problemu. Bupropion to nie SSRI. 3) SSRI mi pomagają ale powodują tragiczne problemy seksualne, co rozwala mi psychike na maxa. Dlatego nie jestem w stanie ich brać. 4) Żaden koks nigdy mi nie pomógł jeśli chodzi o depresje. Nie licz na to. Nie będziesz się lepiej czuł. Towar jest dla sportu. Nie do wspomagania psychy. 5) Trzeba [...]

jak chcesz na sile to jedz ten esseliv ale wiekszego sensu w tym nie widac... co d osuplementacjii. to tak j/w kreatyna, stacki kreatynowe tydzien przed koncem cyklu, co do argininy rowniez mozesz brac jak chcesz. mozesz np walnac polaczenie Storm + Shock i bedzie gitara

Przy okazaji, skoro ten post przyciagnal kilku zaznajomionych w temacie, zapytam co sadzicie o pomysle mojego znajmomego - 21 lat, z 5-6 lat starzu, nie wiem ile na koksie bo sie nie przyzna, ale tak ze 3-4 lata, 88 kilo, 44 w bicu itd... duzo cykli za soba- glowie deca tesc - teraz susta/tren - zrobienia wlasnie cyklu na hcg. Chlop ma duzo kasy, [...]

Jak masz w samym tytule tematu 'przyjemnością' nie ma co tak brać do siebie bo to się odbije na sylwetce trzeba troche dystansu nabrac i sie wyluzowac robiac przy tym swoje

teraz bylem w trakcie 4 cyklu robilem odstepy miedzy cyklami pomiedzy 1,5 miesiac do 2 miesiecy ( czyli niby takie jak potrzeba) w dniu w ktorym bylem robic badania bylem w 18 dniu cyklu i ten byly slabszy bo mialem zamiar brac go dluzej a mniejsze ilosci pierwszy dzien wzielem 3x5 gram, nastepne 3 dni 2x5 gram a reszte dni po 5 gram dziennie inna [...]

Robert chce Ci powiedziec ze mam diete specjalnie opisana do cyklu ktory bede przechodzil. Uwazalem ze do clena powinna byc inna a nie ta sama!! Clena rowniez mozna brac 14 dni biore, 14 dni przerwa i 14 dni biore..to jest popularna ksiazkowa instrukcja :P .. ale twoja druga wypowiedz ze 2 dni biore a 2 dni przerwa i 2 znowu biore to kategoryczny [...]

tutaj nie ma co się spodziewać że będziemy smakiem dopiwszczani, wiadomo jak takie suple smakują mozesz brać stimula, zależy jeszcze na jaki sort trafisz, teraz obecny to już chyba nie taka kosa jak kiedyś

[...] imo teść prop 75-100mg co dwa dni lub jak się igły boisz nawet susta 250mg e7d przy takiej dawce retencji wody być nie powinno do tego w razie obaw o kolana npp 50 mg co 3 dni Czas trwania kuracji 6-8 tyg ps toft pisząc o dawkach pomyliłeś sally z clenem, clena nie radze brać wogóle, duże sajdy Zmieniony przez - 4kolor w dniu 2008-06-11 18:56:10

[...] treningu, odżywianiu, suplementacji, jeżeli tak to może mógłbyś mi doradzić; chciałem połączyć naprawdę wszystkie dostępne supl. które będą współdziałały z kreatyną, jak je brać, kiedy i w jakich dawkach/profil mniej więcej znasz-nie mam skłonności do otłuszczania/ no i jakich firm/wg. ciebie/ nie pytam już czy Trec czy Olimp/czy większość firm/ [...]

[...] ok, na nic nie choruję, ważę 86 kg to skąd ten brak siły? Z rana idzie kreatyna i po skończeniu ćwiczeń też. Do tego jutro mi przyjdzie BCAA w proszku które też zamierzam brać. Już mam tak namieszane w głowie przez to co napisaliście że sam nie wiem za co się zabrać. Jak zwiększyć siłę w rękach? Byłbym wdzięczny jakby ktoś mnie pokierował od [...]

[...] w karierze i sprawdzić się na poziomie reprezentacji – powiedział Leo Beenhakker w wywiadzie udzielonym „Życiu Warszawy”. - Czy muszę ciągle brać tych samych graczy, aż będą mieli po 48 i 49 lat? Jako trener reprezentacji powinienem zwracać uwagę na dwie sprawy – powoływać możliwie najmocniejszy skład na [...]

No dobra, styuacja na chwile obecna jest bardzo srednia. Jestem ne enanie 125mg e4d od 2 miesiecy. Prolaktyna w normie, estro tak samo. Ogólnie przy tak niskich dawkach samo spadlo do widelek. Problem jest polega na tym, ze od 2 miesiecy nie mialem porzadnego treningu. Przez pierwszy miesiac kwarantanny jeszcze jakos cwiczylem w domu. Na [...]

[...] snem nawilżam olejem kokosowym. Gorzej z masowaniem, musze częściej masować do czerwoności skórę - często dzień kończę na basenie i tam biorę ostatni prysznic zapominam brać z sobą rękawicy. Szczotka do masowania na sucho dotrze do mnie w następnym tygodniu dopiero. Makro i kalorie 2655 kcal (B: 250g, T: 93g, W: 200g) Nie podjadam, nie ma [...]

no to ja sie wypowiem, takie ćwiczenia jak 007 proponuje to wykonuje na magic bar i co uważam i obserwuje Same mam juz na sztandze 20kg+lekka sztangunia i to jest ok ciezar na te okolo 60-80 powtorzen bez odpoczynku w trakcie, widze juz smuklejsze lydki po 3 miesiacach (btw startowalam z ciezarami 5kg, ale co zajecia to zwiekszalam), pupa tez sie [...]

[...] Jesteś na cyklu na SAA, że chesz osłaniać wątrobe? Żadne suplementy dopuszczone do sprzedaży nie powinno szkodzić Twojej wątrobie, lecz teraz jest wszystko możliwe! Patrz np. kilka tematów niżej afera z MSM... Dlatego dla świętego spokoju możesz brać. Co Ci moge polecić? Teraz w sklepie sfd jest fajna okazja 2+1 gratis opakowanie Sylimaronu.

[...] pytanie, bo TomQ-MAG napisał "jak dla ciebie 1,5 do 2g max bialka ". Nie do końca zrozumialem, chyba nie chodzi o dzienne spożycie? :D Żadnego zewnętrznego nie zamierzam brać, tylko mogę np. jeść więcej nabiału a przy mojej ilości jedzenia to może być spora różnica. 1l mleka z tego co jest napisane na kartonie ma 32g białka, a ja podczas [...]

Z tego co pisał Son wynika ,że trzeba brać koło 7 tabsów dziennie aby uzyskać efekt antykataboliczny..aby rosnąc trzeba łykac dwa razy tyle... Polecam przy tej ilości brac 7 tabsów,podzielone na 3 dawki: rano na czczo,przed treningiem i po treningu.Po treningu największa dawka,czyli w Twoim przypadku 3 tabsy.W dni beztreningowe równiez 3 dawki [...]

[...] miałem 8 ng/ml przy normie 50-80 ng/ml. Podanie więc 100 000 IU nie podniosło mi poziomu o więcej, niż 8, prawdopodobnie około 5. Teraz sobie policz, ile musiałbym dni brać 600-800 IU dziennie, żeby podnieść o powiedzmy 40 ng/ml. I pytanie, czy to w ogóle kiedykolwiek by nastąpiło, biorąc pod uwagę, że organizm zużywa pewną ilość witaminy [...]